Освещённость рабочих мест: нормы освещенности

Степень освещённости помещения, в котором находится человек (и не просто находится, а целый день работает) – очень важна. От неё напрямую зависят здоровье, работоспособность и сопротивляемость стрессам. Причём надо учитывать также и продолжительность пребывания в помещении, и специфику самого рабочего процесса.

В данной сфере существуют специально выработанные нормы и требования, которые полагается соблюдать при проектировании и строительстве помещений. Об этих нормах освещённости и пойдёт речь далее.

Утверждённые стандарты, регулируемые законодательством

Главным документом, который регулирует нормы и стандарты освещенности в России, является СНИП 23-05-95. Он относится к 1995 году, но иногда дополняется и обновляется, в соответствии с изменившимися реалиями.

К примеру, 20 мая 2011 года к действующему СНИПу был также добавлен специальный Свод правил естественного и искусственного освещения – СП 52.13330.2011.

В 2012 году Россия ввела собственный, национальный стандарт измерения освещённости, ГОСТ Р 54944-2012 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности».

В 2016 году был откорректирован Свод правил — СП 52.13330.2016, который после актуализации 2011 года потерпел незначительные изменения, такие как:

• согласно пункту 4.1 теперь нормируется именно средняя освещенность, а не наименьшая;
• в пункте 7.3.1 говорится, что в учебных заведениях запрещено применять осветительные приборы на светодиодах;
• в пункте 7.6.9 определены новые нормы размещения эвакуационных знаков безопасности; и т.п. мелкие незначительные уточнения.

Помимо данных законодательно закреплённых стандартов, действуют также Санитарные правила и нормы, Московские городские строительные нормы и другие региональные и отраслевые документы.

Кроме того, существует ГОСТ Р 55710-2013 «Освещение рабочих мест внутри зданий. Нормы и методы измерений», который устанавливает показатели искусственного света на рабочих местах при проектировании, реконструкции и эксплуатации осветительных установок и методы их измерений. Данные нормы призваны обеспечивать людям исключительно безопасные и комфортные условия труда.

Правила применения данных стандартов установлены в статье 26-й Федерального закона «О стандартизации в Российской Федерации».

Виды освещения в офисе

Согласно нормативным требованиям, освещение в рабочих помещениях должно быть представлено несколькими видами, в том числе:

• Общее. Бывает верхним, боковым и комбинированным. Необходимо для обеспечения требуемого уровня освещенности всего офиса.
• Местное (локальное). Применяется только в качестве дополнения к общему для усиления локальной освещенности. В качестве единственного местное освещение использовать недопустимо. Локальный свет обеспечивают при помощи настольной лампы с непросвечивающим плафоном. Она должна стоять слева от сидящего, чтобы свет падал слева направо, иначе будут создаваться тени.
• Зональное. Позволяет визуально выделить те или иные зоны в офисе, например, зону отдыха. Здесь свет часто выполняет декоративную функцию.

Не менее важно и наружное освещение, которое выполняет не только охранную, но и декоративную функцию. В последнем случае для объекта организуют архитектурную подсветку. Она помогает выделить здание на фоне общей застройки и даже привлечь посетителей или клиентов.

Нормы освещённости в зависимости от предназначения рабочего места

Освещённость измеряется в люксах. Люкс (лк) есть освещенность поверхности, на каждый квадратный метр которой падает световой поток, равный одному люмену (лм): 1 лк = 1 лм/1 м2.

Свод правил естественного и искусственного освещения СП 52.13330.2011 устанавливает различные нормы освещённости для помещений – в зависимости от того, какого именно характера работы в них производятся.

А именно.

• В сфере делопроизводства, в приёмных кабинетах, в которых используется компьютерная техника, показатель освещённости должен быть равен 200-300 люкс.
• В помещениях, где люди работают с чертежами – 500 люкс.
• В офисах с большой площадью – 400 люкс.
• В конференц-залах – 200 люкс.
• Для архивов норма освещённости установлена на уровне 75 люкс.
• Для кладовых помещений достаточно и 50 люкс.

Отдельным образом выделяются не только сами рабочие помещения, но и ведущие к ним:

• лестницы (50-100 люкс);
• коридоры и холлы (50-75 люкс).

Но конкретно для рабочего места (стола, на котором находится данная компьютерная техника) норма:

• комбинированного (дневной свет + искусственный) освещения варьируется в пределах 300-500 люкс;
• только лишь искусственного – 400 люкс.

Как измерить степень освещённости помещения точно, а не «на глазок»?

Реальную освещённость можно измерить самостоятельно, как естественную, так и искусственную, и комбинированную.

Для понимания уровня естественного света должен быть день с десятибалльной облачностью, и для точности измерений помещение должно быть:

• свободным от мебели;
• с чисто вымытыми окнами;
• с не включенным светом.

Формула коэффициента естественной освещенности (КЕО) такая:

КЕО = (E внутр. — естественная освещенность внутри помещения / E внеш. – свет снаружи) * 100%.

Искусственную освещённость необходимо измерять вечером или ночью, при этом окна нужно всё равно дополнительно закрыть шторами или жалюзи.

Рассчитывается сумма всех источников света:

Е = Е1 + Е2 + Е3 + … + ЕN.

✍ Прибор для измерения уровня освещённости помещений и правила пользования им

Люксометр — это мобильный, портативный прибор для измерения освещенности, принцип работы которого идентичен фотометру.

Субъективный люксметр основан на уравнивании яркости двух полей освещения (освещенность одного поля известна). Он состоит из вентильного фотоэлемента и измерительного устройства.

Электрический ток, который дает фотоэлемент при освещении его поверхности, пропорционален ее освещенности. Поэтому измерительное устройство, проградуированное в люксах, показывает сразу значение освещенности.

Объективные люксметры являются более точными, в них роль анализатора выполняет селеновый фотоэлемент, а показания регистрирует гальванометр. При попадании световых лучей на приемную часть фотоэлемента в схеме прибора возникает ЭДС, пропорциональная уровню освещенности.

Шкала прибора имеет 50 делений с обозначением трех пределов измерений освещенности: 0—25, 0—100, 0—500 лк. Если освещенность превышает 50 лк, то на фотоэлементе устанавливают поглотитель, который расширяет основные пределы измерения в 100 раз, что позволяет измерять освещенность 0—50 000 лк.

Измерения проводятся отдельно по искусственному и естественному освещению. При этом нужно следить, чтобы на прибор не падала какая-либо тень, и поблизости не было источника электромагнитного излучения. Это внесёт помехи в результаты.

После того как сделаны все необходимые замеры освещенности, на основе полученных результатов, по специальным формулам, рассчитываются нужные параметры, и делается общая оценка. То есть, полученные параметры сравниваются с нормативом, и делается вывод о том достаточно ли освещённость данного помещения или территории.

Источники света – какие они должны быть, нормативы

Свет в офисах излучают естественные и искусственные источники: тепловые; светодиодные; люминесцентные лампы.

Последние должны быть современными и мощными.

По нашим действующим российским нормам, степень освещённости рассчитывают для горизонтальной поверхности, на расстоянии 0,8-1 метра от пола, другим словами, на рабочем месте сотрудника. Здесь должны фиксироваться 300-500 люксов, и такой же показатель необходим в радиусе полуметра вокруг стола.

Если проводимые в офисе работы сложные или высокоточные, то нормативное значение освещенности может быть увеличено.

В целом же, в помещении рекомендуется устанавливать лампы с потоком не менее 120-150 люксов. Световые блоки должны быть на уровне зрительной линии, чтобы не ослеплять сотрудников. Защитный угол – примерно 45-65 градусов.

Чтобы сделать свое рабочее место светлее, приобретают настольный светильник с направленным лучом, при этом плафон не должен просвечивать. Лампу следует ставить слева во избежание тени. Также, надо обратить внимание на плоскость стола: блики от глянцевой плоскости будут отражаться и слепить.

Особенности выбора и размещения светильников для офиса

Монтаж светильников в офисе должен осуществляться на уровне зрительной линии – линии, которая соединяет точку фиксации объекта и центральную ямку фиксации. Такое размещение светового оборудования исключает ослепление сотрудников направленным светом. Сами светильники должны иметь защитный угол 45-65°, который также поможет избежать прямого попадания света в глаза.

При выборе типа осветительных приборов стоит учитывать следующее:

В помещениях с высокими потолками лучше устанавливать лампы с максимальным рассеиванием света, чтобы избежать образования затененных участков.

При низких потолках могут использоваться светильники с направленным или прямым излучением.

Наиболее актуальными для современных офисов считаются светодиодные светильники. Они экономичные, поэтому позволят собственнику снизить затраты на энергопотребление, а еще нетребовательные в уходе.

LED-лампы служат 50-100 тыс. часов, характеризуются хорошей цветопередачей и самой высокой светоотдачей. Она начинается от 90 Лм/Вт, тогда как у лампы накаливания этот параметр составляет всего 10-20 Лм/Вт. В целом, показатели от 90-100 Лм/Вт считаются достаточно высокими и свидетельствуют о качестве осветительного прибора.

Чтобы соблюсти все нормы и учесть важные нюансы, лучше предварительно разработать проект освещения. В нем учитывается направленность работ в офисе, его планировка и даже схема расположения рабочих мест.

Пульсация

На состояние работника также влияет коэффициент пульсации (Ra) света в помещении. Под этим понятием подразумевают частоту, с которой пульсирует исходящий от ламп световой поток.

Мерцание может быть даже и не видно невооружённым глазом, но при определённом уровне оно всё равно будет оказывать неблагоприятное воздействие на зрение.

К примеру, пульсации более 300 Герц человеческий глаз не воспринимает, поэтому они практически безопасны и на восприятие не влияют.

В офисе, где работники которого постоянно сконцентрированы на письменной или печатной деятельности, коэффициент пульсации должен быть не выше 5-ти процентов.

Изменение условий освещения помещений вызывает адаптацию органов зрения, в основе которой лежат физиологические и фотохимические процессы, приводящие к изменению чувствительности зрения. Частые и резкие изменения условий освещения отражаются на физическом состоянии человеческого организма.

Индекс цветопередачи

Благодаря индексу цветопередачи узнают, как человек воспринимает цвета при искусственном освещении, и насколько корректно. Считается, что при работе обычных ламп накаливания (максимум принят за 100) цветопередача самая лучшая:

• индекс 90 — отличный;
• 80-70 – очень хороший и хороший;
• 60-40 — удовлетворительный и приемлемый;
• цветопередача ниже 40 признается плохой, недостаточной и неудовлетворительной.

В среднестатистическом офисе данный показатель равен 80-ти, и не оказывает неблаготворного воздействия на здоровье работников.

Коэффициенты отражения от поверхностей

На комфортном пребывании в офисе отражается коэффициент отражения поверхностей — плафонов ламп или мебели, стен, потолка, пола. Блики от них могут усугублять здоровье, поэтому разработаны стандарты отделочных материалов, применяемых при строительстве офисных помещений:

• на рабочих столах оптимальный коэффициент равен 0,2 — 0,7;
• на стенах — от 0,3 до 0,5;
• на потолке — от 0,6 до 0,8;
• на полу — от 0,1 до 0,4.

В международных нормах существует такое понятие, как «показатель блёскости», или «дискомфорта» (UGRL). Он измеряется по шкале от 13-ти до 28-ми, где наиболее низкое значение считается самым комфортным.

Соотношение различных параметров

Требуемое для нормальной работы высокое качество освещения обеспечивается за счёт сочетания сразу нескольких качественных и количественных показателей. К ним относятся:

• Световой поток.
• Сила света.
• Яркость света.
• Коэффициент отражения поверхности.
• Общая освещенность офиса.
• Коэффициент пульсации светильников.
• Показатели ослеплённости и дискомфорта.
• Объёмность и цветопередача.

В дневное время исключительно важную роль играет количество, размер и местонахождение окон. Помещения без окон, исключительно с искусственным светом – не признаются нормальными.

Каждое помещение имеет определенный уровень освещённости, который характеризуется коэффициентом естественной освещённости (КЕО), представляющим собой отношение освещенности внутри помещения (Лк) к одномоментной освещенности снаружи (Лк), измеряется КЕО в процентах.

Коэффициент естественной освещенности для жилых и общественных зданий и производственных помещений с боковым освещением зависит от точности выполняемых работ и колеблется от 1,5 до 2, а для помещений с грубыми работами КЕО =0,5. При верхнем и комбинированном освещении в соответствии со СНиП этот коэффициент колеблется от 2 до 7.

Ответственность работодателя

Если хотя бы один из этих параметров находится вне нормы, работодатель может понести ответственность, так как по трудовому законодательству он обязан создавать безопасные для жизни и здоровья сотрудников условия. Это прописано в статье 212-й Трудового кодекса Российской Федерации.

После первой проверки с фиксацией нарушений последует предупреждение и предписание с требованием устранить имеющиеся нарушения в установленный трудовой инспекцией срок.

Если ситуация не изменится ко времени повторного визита инспекторов, то работодателя привлекут по статье 5.27.1 КоАП РФ (нарушение нормативных требований охраны труда).

Как предотвратить возможные нарушения?

Перед допуском сотрудников в новое рабочее помещение нужно измерить уровень освещённости, причём на каждом из рабочих месте, чтобы убедиться в нормативном её состоянии. Время от времени необходимо производить перепроверки, иначе трудовая инспекция может застать работодателя врасплох. Инструктажи по технике безопасности тоже никто пока не отменял. И вряд ли отменит в будущем.

✍ Что делать и куда обращаться работникам, выявившим нарушение

Если же вы работник, и ваши права на хорошее освещение в офисе нарушаются, то есть чёткая инструкция по их восстановлению. Все они ведь гарантированы статьей 352 Трудового кодекса Российской Федерации.

1. Самозащита. Выйти на диалог с работодателем, чтобы попробовать убедить его в том, что необходимо измерить уровень света на месте трудовой деятельности и улучшить показатель, в случае выявления несоответствия нормам.
2. Если данный пункт не решил проблему с освещённостью – тогда привлечь профсоюзы, которые обычно охотно берутся за подобные дела и легко помогают восстановить права трудящихся.
3. Лично обратиться в трудовую инспекцию. Это наиболее действенный вариант, неминуемая проверка последует практически сразу после подачи жалобы (на неё просто не имеют права немедленно не отреагировать). Работодателя обяжут устранить нарушения, а могут и оштрафовать. Однако, после этого, конечно, имеется риск ухудшения отношений с начальством.

В любом случае, работодателю не следует экономить при организации нормального рабочего процесса в помещении, а сотрудникам – не следует забывать о своих правах и попустительски относиться к своему здоровью. Одним это грозит серьезными проблемами с законом, другим – ухудшением состояния здоровья, в том числе и физиологического, и психологического.

Всё ведь взаимосвязано в организации рабочего процесса. Практически треть своей жизни человек проводит на работе. Важная часть его комфортного состояния – правильно организованное освещение.

Чем лучше сотрудники будут себя чувствовать, тем более высокой будет работоспособность. При достаточной освещенности человек не ощущает себя разбитым уже через пару часов, а значит – лучше работает. В противном же случае – производительность падает, а владелец компании (работодатель) – несёт убытки.